Hoy en día los estilos de vida de las personas demandan largas horas de trabajo, poco sueño y una gran cantidad de estrés. En la practica...

¿Sabías que más de 40,000 corredores asistieron la media maratón de Bogotá este pasado 28 de julio? Las carreras deportivas se han...

La primera causa de morbimortalidad en el siglo XXI es la enfermedad cardiovascular (ECV) (1). Debido a esto, el fortalecimiento de la...

La dieta es un pilar clave del arsenal de herramientas para la prevención de enfermedad cardiovascular. De hecho, es tan conocido su uso...

Entre los principales factores de riesgo asociados a una mayor prevalencia de padecer enfermedades cardiovasculares se encuentran los...

El mindfulness, atención plena o conciencia plena es una técnica de relajación basada en la meditación vipassana que consiste en prestar...

Una de las principales enfermedades cardiovasculares que afecta a mas del 20% de la población mundial es la hipertensión arterial (1) ,...

La prevención cardiovascular tiene una gran importancia hoy en día dado el aumento en la prevalencia de las enfermedades cardíacas con la...

Uno de los pilares de la promoción en salud es la actividad física, por lo cual existen numerosas investigaciones que han mostrado sus...

Las escalas de predicción de riesgo cardiovascular son una herramienta para estimar la probabilidad de padecer un evento cardiovascular...

1. Promover un estilo de vida saludable es la forma más importante de prevenir la enfermedad vascular aterosclerótica, la insuficiencia...